Canan Karatay'ın önerdiği tereyağlı kahve tartışmaları sürerken Bursalı diyetisyen Elif Berfe Akdeniz’den de Hindistan cevizi yağlı kahve önerisi geldi. Diyetisyen Akdeniz, Hindistan cevizi yağlı kahvenin yağ yakımına etkisi olduğunu söyleyerek bunun sebebinin ise Hindistan cevizi yağının içerisinden bulunan asidin sağlıklı olmasından kaynaklandığını söyledi.
Prof. Dr. Canan Karatay “Kahveye tereyağı koymak her derde deva” ifadelerini kullanmasının ardından Karatay’ın bu tavsiyesi çok konuşulmuş, hatta son günlerde Bodrum’un lüks mekanlarında da fiyatı 300 lira olan tereyağlı kahve seçenekleri sunulmuştu. Karatay'ın önerdiği tereyağlı kahve tartışmaları sürerken Bursalı diyetisyen Elif Berfe Akdeniz’den de Hindistan cevizi yağlı kahve önerisi geldi. Diyetisyen Akdeniz, Hindistan cevizi yağlı kahvenin yağ yakımına etkisi olduğunu söyleyerek bunun sebebinin ise Hindistan cevizi yağının içerisinden bulunan asidin sağlıklı olmasından kaynaklandığını söyledi.
Diyetisyen Elif Berfe Akdeniz Hindistan cevizi yağlı kahvenin metabolizmayı hızlandırdığını söylerek sağlıklı yağların kilo aldırmadığını tam tersine kilo verilmesine yardımcı olduğunu ifade etti. Bununla birlikte bir besinin tek başına zayıflatmadığını hatırlatan Diyetisyen Akdeniz, sağlıklı zayıflama konusunda uzman desteğinin çok önemli olduğunu belirtti.
Diyetisyen Elif Berfe Akdeniz'in tavsiye ettiği sağlıklı Hindistan cevizi yağlı kahvenin tarifi ise çok basit:
Bir fincan sade filtre kahvenin içerisine 1 çay kaşığı organik Hindistan cevizi yağı ilave edilip, karıştırınca içime hazır hale gelir.
Haber Merkezi